Kung Fu: Grundlagen der Kampfkunst
Die Kampfkunst Kung Fu, ist eine uralte Methode des Kampfes , die aus dem fernen Osten stammt. Es umfasst eine Reihe von Stilen , die sowohl Tritte Würfe und Festhaltegriffe beinhalten. Zunächst als Waffenkunde entwickelt, wird Kung Fu heute oft als Fitnessprogramm und als ganzheitlichen Entwickl